Rubrik: Essen & Trinken

Fruchtspeiseeis enth√§lt weniger Kalorien und Cholesterin als seine sahnige Verwandtschaft. F√ľr Allergiker ist es oft die einzige Chance auf eiskalten Genuss.

Fettarme Milchshakes sind eine schnell zubereitete, abwechslungsreiche Leckerei. Als Basis dienen Buttermilch, Joghurt oder fettarme Milch.

Nudeln selber machen: wer sich die Arbeit erleichtern und vielseitige Nudelformen gestalten möchte, nutzt eine Maschine, manuell oder mit Motor.

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