Rubrik: Sport & Fitness

Die Regeln beim Boßeln sind einfach. Dennoch gibt es viele regionale Unterschiede bei Kugeln, Wurftechniken und Punktezählung.

Rugby verlangt Schnelligkeit, Taktik und intensiven Körpereinsatz. Statt einer perfekten Kondition brauchen Einsteiger aber eher Engagement und Teamgeist.

Tanzen ist nicht nur schön, sondern auch gesund. Wer etwas für seine Fitness tun will, findet Kurse und DVDs fürs schweißtreibende Tanz-Workout.