Wer Beachvolleyball spielen möchte, braucht eine gute Kondition. Aber auch beim Spielen lassen sich Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit ideal trainieren.

Damit wir die Emotionen anderer Menschen erkennen und verstehen können, wirken in unserem Gehirn spezielle Nervenzellen: sie lassen sich trainieren!

Zur Schnarchbehandlung stehen eine Reihe Mittel bereit, von Nasenstreifen, Sprays und Zahnschienen bis zum chirurgischen Eingriff.