Antwort 1:
Am besten gegen Migräne hilft Schlaf, dafür sollte das Zimmer abgedunkelt werden. Denn durch das Tageslicht wird die Migräne nur noch schlimmer und man denkt, dass der Kopf zerplatzt. Manchmal kann auch eine ruhige Musik gegen die Schmerzen helfen, genauso wie eine Kopf- oder Nackenmassage. Viele schwören auch darauf, dass ein Glas Wasser die Migräne lindern kann. Sollten diese einfachen Mittel jedoch nicht helfen, dann sollte man einen Arzt aufsuchen und sich Medikamente verschreiben lassen. Welche Medikamente wirksam sind gegen Migräne, kann man unter http://www.netdoktor.de/Krankheiten/Migraene/Therapie/Migraene-Medikamente-in-der-At-5777.html oder http://www.aponet.de/arzneimittel/gegen/kopfschmerz/05_01_05_09_00_c_kopfs_sell.html erfahren. Doch in der Regel sind diese Medikamente rezeptpflichtig, so dass man sie nur vom Arzt verschrieben bekommt.

Antwort 2:
Besonders schlimm ist es, wenn man bei der Migräne noch unter Übelkeit oder sogar Erbrechen leidet. Man kann aber auch mit Hausmitteln gegen Migräne vorgehen. So sollte man seine Ernährung mehr auf Obst und Vollkorn Produkte umstellen. Manchmal hilft ein Eisbeutel, den man sich für einige Minuten in den Nacken legt. Ebenfalls sollte man über den Tag verteilt mindestens einen Liter Gemüsesaft trinken. Lindenblütentee mit zwei Teelöffeln Melissengeist sollte die Migräne genauso lindern, um hier nur ein paar Beispiele von Hausmitteln aufzuzählen.

Antwort 3:
Auf jeden Fall sind Hausmittel gut, aber wenn die nicht mehr helfen, dann muss man doch zu Tabletten greifen. Das beste ist wirklich, dass man einen Raum in der Wohnung nur mit gedämpftem Licht hat und sich darin aufhält und versucht zu schlafen. Das ist immer noch die beste Medizin gegen Migräne. Sollte das allerdings auch nicht mehr helfen, dann muss man wirklich seinen Hausarzt aufsuchen und mit ihm eine Behandlungsmöglichkeit besprechen.

Antwort 1:
Niedrige Preise, schnelle Lieferung – es gibt viele Gründe, um in einer Versandapotheke zu kaufen. Seit die gesetzlichen Regelungen sich gelockert haben, sind Online-Apotheken wie Pilze aus dem Boden geschossen. Da der Medikamentenkauf immer noch Vertrauenssache ist, sind jedoch viele Verbraucher unsicher, für welchen Anbieter sie sich entscheiden sollen. Wenn Sie regelmäßig über das Internet bestellen wollen, eventuell auch Beratung brauchen, ist es sinnvoll eine Versandapotheke mit kompetenter Hotline zu wählen. In Tests haben dabei vor allem MyCare.de und Sanicare.de gut abgeschnitten. Ein unabhängiges Qualitätssiegel gibt es bisher allerdings nicht.

Antwort 2:
Wenn es schnell gehen soll, brauchen Sie eine Versandapotheke mit optimalem Lieferservice. In der Regel sind die Medikamente bereits am nächsten Tag beim Kunden. Die Apothekerplattform Aponet.de ermittelt bei Bedarf sogar, welche Apotheke vor Ort das gewünschte Arzneimittel vorrätig hat und lässt es noch am selben Tag per Boten liefern. Ebenfalls sehr zügig liefert Apo-Rot.de. Von einer ehemals kleinen Niederlassung in der Nähe des Tenniscenters am Hamburger Rothenbaum hat sich diese Apotheke mittlerweile zu einem der gefragtesten Online-Versender Deutschlands entwickelt. Mehrere qualifizierte Apotheker stehen dort tagsüber an der Hotline bereit, um die Fragen der Kunden zu beantworten, direkt nebenan verlassen regelmäßig Wagen mit frischen Lieferungen das Lager.

Antwort 3:
Viele Verbraucher wünschen von der Online-Apotheke keine Beratung. Sie informieren sich zunächst in einem der Gesundheitsportale und suchen dann nach einer möglichsten günstigen Einkaufsquelle. Entscheidend für die Wahl der Versandapotheke sind die Rabatthöhe und die Versandkosten. Vor allem rezeptfreie Medikamente lassen sich online billig kaufen. Der Apo-Discounter.de bietet zum Beispiel bis zu 60 Prozent Ermäßigung auf viele Medikamente, bereits ab einer Bestellsumme von 20 Euro ist der Versand kostenlos. Der ehemalige Marktführer DocMorris.com schneidet dagegen mittlerweile weniger gut ab. Der Versand ist erst ab 40 Euro kostenfrei, Rabatte betragen nur maximal 40 Prozent.

Antwort 1:
In der Praxis miss der Arzt die Herzfrequenz mit einem speziellen Instrument. Zuhause behelfen sich die meisten Menschen dagegen mit der klassischen Finger-Methode. Da hierzu ein wenig Erfahrung nötig ist, empfiehlt es sich, das Puls Messen regelmäßig zu üben. Eine ideale Stelle ist das Handgelenk, denn hier verläuft die Arterie fühlbar dicht unter der Haut. Wenn Sie Zeige- und Mittelfinger leicht auflegen, ertasten Sie meist sofort die vom Herzschlag ausgelöste Pulswelle. Nun können Sie mit einer Stoppuhr oder dem Sekundenzeiger 60 Sekunden lang die Herzschläge zählen. Sollten die Werte über dem gesunden Maß von 70 bis 80 Schlägen pro Minute liegen, können Sie die Messung nach einer Ruhepause wiederholen. Falls der Wert dauerhaft zu hoch bleibt oder falls Sie einen unregelmäßigen Puls messen, sollten Sie einen Arzt konsultieren. Ursache könnte eine Herzrhythmusstörung sein.

Antwort 2:
Sportler kennen die Pulsmessgeräte längst. Beim Joggen, Walken und Radfahren ist die regelmäßige Puls-Kontrolle wichtig, um vor Überforderung zu warnen. Doch auch zuhause kann man mit einem Gerät einfach und zuverlässig den Puls messen. Ein lästiger Brustgurt, wie er früher üblich war, ist bei vielen modernen Geräten nicht mehr nötig. Sie werden wie eine Armbanduhr um das Handgelenk getragen und liefern kontinuierlich alle wichtigen Daten über die Herzfunktion. Damit hat man den Puls immer im Blick. Dank gesunkener Preise sind Standardgeräte bereits deutlich unter 100 Euro erhältlich.

Antwort 3:
Viele Senioren sind verunsichert, weil ihr Puls über den empfohlenen 80 Schlägen pro Minute liegt. Dabei gehen Experten mittlerweile davon aus, dass für ältere Menschen ein Puls von 90 völlig normal ist. Oftmals erhöht auch die Aufregung den Herzrhythmus, so dass Sie einen erhöhten Puls messen. Wer ein Puls-Tagebuch führen möchte, tut also gut daran, sich für die regelmäßigen Messungen eine ruhige und ungestörte Umgebung zu suchen. Nach welcher Methode Sie dann vorgehen, ist Geschmacksfrage. Objektivere Ergebnisse erzielt man allerdings auf Dauer mit einem Pulsmessgerät, etwa von Polar, Suunto oder Beurer.