Freiklettern erfordert viel Ãœbung. Einsteiger und Fortgeschrittene trainieren in speziellen Kletteranlagen, zwischendurch hilft ein Fingerboard.

Die Regeln beim Boßeln sind einfach. Dennoch gibt es viele regionale Unterschiede bei Kugeln, Wurftechniken und Punktezählung.

Rugby verlangt Schnelligkeit, Taktik und intensiven Körpereinsatz. Statt einer perfekten Kondition brauchen Einsteiger aber eher Engagement und Teamgeist.